而首期节目曝光后，马思纯减肥30斤随即冲上热搜，她在转发节目时候说“紧张胆怯的时刻，给自己打个气，然后坦然无畏地上场吧！这样的我，可能也是无数个‘这样的你’”。丁丁张直言，这正是节目的宗旨所在，记录这个时代里的人，让观看节目的人获得共鸣。

无需借光，自己亦是光。《做自己的光》7月17日18点起优酷全网独播，江苏卫视每晚19:30播出，届时一同收看主播三姐妹事业爱情两不误，笑泪皆成生活，携手励志追光！

看到这里大家应该也就懂了，《超能一家人》的这波一星差评属实是无妄之灾，无非就是为了捧一而踩一的一些小伎俩，说到底就是为了争票房、争排片量。

李秀满

小学时他会跟着村里的勘探队，看他们放映《狐狸的故事》《佐罗》《十万火急》，卓别林的《摩登时代》，也看国产电影《智斗美女蛇》，看很多电影，也一次次感受电影叙事的颠覆。

电影《一把铁锹》讲述了一代代右玉基层党员干部带领群众迎难而上、植树造林的感人故事，以全新视角讲述右玉精神，诠释基层干部的责任与担当，使命与价值，使右玉精神的内涵更具生活艺术性和情感感染力。